KTSA Junior Apnoe **

GDL Junior Freediving** / KTSA Junior Apnoe**

Das Kind soll in Theorie und Praxis mit den Grundsätzen für die Teilnahme an einem Apnoetraining im Schwimmbad vertraut gemacht werden. Die Partnersicherung bei den Disziplinen Zeit- und Streckentauchen hat vorrangig Übungscharakter.

 

 

Voraussetzungen

  • Mindestalter 10 Jahre
  • Einverständniserklärung der sorgeberechtigten Eltern und Aufklärungsgespräch durch den Ausbilder (Risiken beim Tauchen, med. Besonderheiten im Jugendalter )
  • KTSA Junior Apnoe* oder Schnorchelabzeichen Otter werden empfohlen
  • Gültige Tauchtauglichkeit
  • Mitglied im TC Flotte Flosse Ingelheim e.V.

 

 

Ausbildung

Theoretischer Teil

  • Grundlagen des Apnoetauchens
  • Tauchmedizin
  • Tauchpraxis
  • Tauchausrüstung

 

Praktischer Teil mit ABC-Ausrüstung (Schwimmbad)

  • 40 s. Zeittauchen
  • 20 m Streckentauchen
  • 4 m Tieftauchen

 

Ausführungsregeln

  • Die Übungen sind auf 3 Praxiseinheiten zu verteilen.
  • Das Zeittauchen ist ohne Bleigürtel und Schnorchel an der Wasseroberfläche durchzuführen, ein entsprechender Kälteschutz wird empfohlen.
  • Bei jeder Übung sind die für das Apnoetauchen bedeutenden Techniken (bezgl. Vorbereitung, Entspannung, Atmung, Druckausgleich, Schwimmstil und Tarierung) zu erläutern.

 

 

Sicherheitsregel

  • Das Zeittauchen ist an der Wasseroberfläche durchzuführen
  • Hyperventilation ist bei allen Übungen unzulässig
  • Beachtung des Wohlbefindens (Körpertemperatur)
  • Sicherheitsregeln für das Kinder-Apnoetauchen im Schwimmbad beachten
  • Bei der möglichen Freiwasserübung (4 m Tieftauchen) müssen die Wasserbedingungen ausreichend gute Sichtverhältnisse und keine Strömung aufweisen

 

Beurkundung
Nachweis über die erfolgreiche Teilnahme an dem KTSA Kurs Junior Apnoe** ist der offizielle Aufkleber des VDST. Auf Wunsch kann eine Scheckkarte bestellt werden.

 

Termin

  • Ausbildung nach Absprache

 

Zeitlicher Rahmen

Theorie

  • 1 Tag mit Prüfung und Schwimbadübungen

 

Praxis

  • 5 – 10 Schwimmbadeinheiten, je nach Trainingszustand

 

Ort

  • Bürgerhaus Frei-Weinheim oder nach Absprache
  • Rheinwelle zu den Trainingszeiten
  • Tauchturm Monte Mare, Rheinbach
  • Freigewässer z.B: Marxweiher, Steinbruch Diez, St. Leon-Rot

 

Kosten

  • Keine, siehe Finanzordnung
  • Eigene ABC-Ausrüstung
  • Eintritte in den Tauchturm und Fahrtkosten ist Eigenanteil

 

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16. Juni bis 22. September Tauchtreffs im Hunsfels

Alle Termine werden im Terminkalender angezeigt!

Trainingszeiten

 

Flossenschwimmen, Apnoe, Tauchen
Mittwoch       18:45 Uhr bis 20:00 Uhr
Donnerstag  19:45 Uhr bis 21:00 Uhr
Treffpunkt im Foyer der Rheinwelle in Gau-Algesheim

Training in den Ferien:
Mittwoch       17:45 Uhr bis 20:00 Uhr

Schnuppertauchen: Infos hier

Yoga
Montag           18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Treffpunkt im Bürgerhaus Frei-Weinheim

Partner

Ingelheim am Rhein

 

Sportbund Rheinhessen

 

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