KTSA Junior Apnoe **

GDL Junior Freediving** / KTSA Junior Apnoe**

Das Kind soll in Theorie und Praxis mit den Grundsätzen für die Teilnahme an einem Apnoetraining im Schwimmbad vertraut gemacht werden. Die Partnersicherung bei den Disziplinen Zeit- und Streckentauchen hat vorrangig Übungscharakter.

Voraussetzungen

Mindestalter 10 Jahre
Einverständniserklärung der sorgeberechtigten Eltern und Aufklärungsgespräch durch den Ausbilder (Risiken beim Tauchen, med. Besonderheiten im Jugendalter )
KTSA Junior Apnoe* oder Schnorchelabzeichen Otter werden empfohlen
Gültige Tauchtauglichkeit
Mitglied im TC Flotte Flosse Ingelheim e.V.

Ausbildung

Theoretischer Teil

Grundlagen des Apnoetauchens
Tauchmedizin
Tauchpraxis
Tauchausrüstung

Praktischer Teil mit ABC-Ausrüstung (Schwimmbad)

40 s. Zeittauchen
20 m Streckentauchen
4 m Tieftauchen

Ausführungsregeln

Die Übungen sind auf 3 Praxiseinheiten zu verteilen.
Das Zeittauchen ist ohne Bleigürtel und Schnorchel an der Wasseroberfläche durchzuführen, ein entsprechender Kälteschutz wird empfohlen.
Bei jeder Übung sind die für das Apnoetauchen bedeutenden Techniken (bezgl. Vorbereitung, Entspannung, Atmung, Druckausgleich, Schwimmstil und Tarierung) zu erläutern.

Sicherheitsregel

Das Zeittauchen ist an der Wasseroberfläche durchzuführen
Hyperventilation ist bei allen Übungen unzulässig
Beachtung des Wohlbefindens (Körpertemperatur)
Sicherheitsregeln für das Kinder-Apnoetauchen im Schwimmbad beachten
Bei der möglichen Freiwasserübung (4 m Tieftauchen) müssen die Wasserbedingungen ausreichend gute Sichtverhältnisse und keine Strömung aufweisen

Beurkundung
Nachweis über die erfolgreiche Teilnahme an dem KTSA Kurs Junior Apnoe** ist der offizielle Aufkleber des VDST. Auf Wunsch kann eine Scheckkarte bestellt werden.

Termin