Training

Unsere Trainingszeiten sind:

Mittwoch  18.45 Uhr bis 20.00 Uhr
Donnerstag  19.45 Uhr bis 21.00 Uhr
Treffpunkt ist am Seiteneingang der Rheinwelle in Gau-Algesheim

 

 

Im wöchentlichen Training für unsere Kinder stehen grundlegende Fähigkeiten wie zunächst das sichere Schwimmen und das Schnorcheln mit ABC-Ausrüstung (Flossen, Maske, Schnorchel) im Vordergrund. Außerdem wird auch das stilgerechte Abtauchen und das Apnoe-Tauchen geübt. Dafür werden alle uns zur Verfügung stehenden Hilfsmittel genutzt, von Schwimmbrettern bis hin zu den netten Spielsachen, die uns Kai im Laufe der Zeit gebastelt hat, wie zusammensteckbare Würfel zum Durchtauchen oder kleine versenkbare Platten, an denen Enten oder Frösche eingehängt oder Kegel festgeschraubt werden.

Diese Spielsachen werden natürlich auch von den Jugendlichen und Erwachsenen gerne genutzt, aber vorher heißt es die Ausdauer zu trainieren, Rettungsübungen zu machen und dabei auch immer wieder den Partner abzuschleppen. Schließlich wollen wir gegen jegliche Unbill gerüstet sein. Stilgerechtes Abtauchen und Apnoe-Tauchen stehen natürlich auch immer wieder auf dem Programm und in den Ferien bieten wir meistens Gerätetraining an, dann können vor allem unsere Kinder und Neulinge mit DTG-Ausrüstung tauchen.

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Der Sporttauchclub Oktopus aus Bernkastel-Kues läd zum 43. Fackelschwimmen am 3. Dezember ein. Alle weiteren Infos findet ihr hier.

10. Dezember: Weihnachtsfeier

24./25. Februar: 15. Rheinwellepokal

27. Februar: Mitgliederversammlung

Alle Termine werden im Terminkalender angezeigt!

Trainingszeiten

 

Flossenschwimmen, Apnoe, Tauchen
Mittwoch       18:45 Uhr bis 20:00 Uhr
Donnerstag  19:45 Uhr bis 21:00 Uhr
Treffpunkt im Foyer der Rheinwelle in Gau-Algesheim

Training in den Ferien:
Mittwoch       17:45 Uhr bis 20:00 Uhr

Schnuppertauchen: Infos hier

Yoga
Montag           18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Treffpunkt im Bürgerhaus Frei-Weinheim

Partner

Ingelheim am Rhein

 

Sportbund Rheinhessen

 

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