KTSA Junior Apnoe ***

GDL Junior Freediving*** / KTSA Junior Apnoe***

Das Kind soll in Theorie und Praxis mit den Grundsätzen für die Teilnahme an geführten Apnoetauchgängen und einem Apnoetraining im Freigewässer vertraut gemacht werden. Die Partnersicherung und Rettung wird in allen Disziplinen des Apnoetauchens intensiviert.

 

 

Voraussetzungen

  • Mindestalter 12 Jahre
  • Einverständniserklärung der sorgeberechtigten Eltern und Aufklärungsgespräch durch den Ausbilder (Risiken beim Tauchen, med. Besonderheiten im Jugendalter )
  • KTSA Junior Apnoe ** wird empfohlen
  • Schnorcheltauchgänge im Freigewässer werden empfohlen
  • Gültige Tauchtauglichkeit
  • Mitglied im TC Flotte Flosse Ingelheim e.V.

 

Ausbildung

Theoretischer Teil

  • Grundlagen des Apnoetauchen im Schwimmbad und Freigewässer
  • Einweisung in HLW – Maßnahmen

 

Praktischer Teil mit ABC-Ausrüstung

  • 50 s. Zeittauchen (statisch im Schwimmbad oder unter schwimmbadähnlichen Bedingungen)
  • 25 m Streckentauchen (Schwimmbad oder unter schwimmbadähnlichen Bedingungen im Freigewässer)
  • 5 m Streckentauchen in ca. 5 m Wassertiefe in kompletter Apnoeausrüstung (Freigewässer)
  • 6 m Tieftauchen (Freigewässer)
  • Retten eines Apnoe-Tauchers aus 3 Meter Tiefe an die Wasseroberfläche, transportieren von mindestens 10 Meter an der Wasseroberfläche , verbringen an Land , demonstrieren der Erste-Hilfe-Maßnahmen

 

Ausführungsregeln

  • Das Zeittauchen ist ohne Bleigürtel und Schnorchel an der Wasseroberfläche durchzuführen, ein entsprechender Kälteschutz wird empfohlen
  • Die Übungen im Freigewässer sind mit kompletter Apnoeausrüstung zu absolvieren, d.h. mit Neoprenanzug, Bleigürtel mit Gewicht (sofern erforderlich), Tauchermaske, Flossen und Schnorchel. Die erste Übung ist ohne Bleigürtel und Schnorchel durchzuführen.
  • Im Rahmen der Übungen sind mindestens 4 Apnoetauchgänge zu absolvieren.
  • Bei jeder Übung sind die für das Apnoetauchen bedeutenden Techniken (bzgl. Vorbereitung, Entspannung, Atmung, Druckausgleich, Schwimmstil, Tarierung) zu überprüfen und ggf. zu korrigieren.

 

Sicherheitsregel

  • Das Zeittauchen ist an der Oberfläche durchzuführen.
  • Hyperventilation ist bei allen Übungen unzulässig
  • Beachtung des Wohlbefindens (Körpertemperatur)
  • Die 10 VDST-Sicherheitsregeln für das Apnoetauchen sind zu beachten
  • Bei den Freigewässerübungen müssen die Wasserbedingungen ausreichend gute Sichtverhältnisse und keine Strömung aufweisen

 

Beurkundung
Nachweis über die erfolgreiche Teilnahme an dem KTSA Kurs Junior Apnoe*** ist der offizielle Aufkleber des VDST. Auf Wunsch kann eine Scheckkarte bestellt werden.

 

Termin

  • Ausbildung nach Absprache

 

Zeitlicher Rahmen

Theorie

  • 1 Tag mit Prüfung

 

Praxis

  • 5 – 10 Schwimmbadeinheiten, je nach Trainingszustand
  • 3 – 6 Tauchgänge im Freigewässer, je nach Trainingszustand

 

Ort

  • Bürgerhaus Frei-Weinheim oder nach Absprache
  • Rheinwelle zu den Trainingszeiten
  • Tauchturm Monte Mare, Rheinbach
  • Freigewässer z.B: Marxweiher, Steinbruch Diez, St. Leon-Rot, Kas (Türkei)

 

Kosten

  • Keine, siehe Finanzordnung
  • Eigene ABC-Ausrüstung
  • Eintritte in den Tauchturm und Fahrtkosten ist Eigenanteil
  • Eintritte für Steinbruch Diez, St. Leon-Rot und Fahrtkosten sind Eigenanteil

 

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++++++++++ Aktuelles ++++++++++

Das Training findet seit dem 17. November wieder in der rheinwelle statt. Seit dem 4. Dezember gilt die 2G plus-Regel und die Teilnehmerzahl ist auf 12 Teilnehmer pro Verein begrenzt!

Leider ist die Trainingszeit nicht besonders kinderfreundlich und das Training am Donnerstag findet im Wechsel mit anderen Vereinen statt, sodass wir nicht jede Woche trainieren können.

Mittwoch 20:15 - 21:15 Uhr jede Woche
Donnerstag 20:15 - 21:15 Uhr im Wechsel

Alle Termine werden im Terminkalender angezeigt!

20. Januar: Schwimmbad-Abnahmen

22. - 30. Januar: BOOT 2022 in Düsseldorf wegen Corona abgesagt

29. Januar: LVST Seminar Athletik und Ernnährung

1. Februar: DTSA*/**-Theorie 2

5. Februar: Mitgliederversammlung wird coronabedingt verschoben!

10. Februar: Schwimmbad-Abnahmen

15. Februar: DTSA*/**-Theorie 3

Trainingszeiten

Logo VDSTLogo gemeinsam tauchen

prä-Corona und hoffentlich auch irgendwann wieder post-Corona:
Mittwoch   18:45 Uhr bis 20:00 Uhr
Donnerstag  19:45 Uhr bis 21:00 Uhr
Treffpunkt im Foyer der Rheinwelle in Gau-Algesheim
aktuelle Trainingszeiten siehe oben

Schnuppertauchen: Infos hier

Yoga
Montag 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Treffpunkt im Bürgerhaus Frei-Weinheim

Partner

Ingelheim am Rhein

 

Sportbund Rheinhessen

 

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