Unsere Yoga-Truppe trifft sich montags von 18:30 – 20:00 Uhr im Bürgerhaus
Frei-Weinheim. Wir betreiben eine Kombination aus Pranayama und Vinyasa Yoga.

Pranayama umfasst die verschiedenen Atemübungen des Yoga. Bei Vinyasa Yoga werden verschiedene Asanas werden in einer fließenden Bewegung zusammengesetzt.

Seit Mai 2022 bieten wir durchschnittlich einmal im Monat ein Yoga-Spezial mit Yogalehrer Stefan Höltge an.

Alle Termine werden im Terminkalender und im Vereinsplaner angezeigt.

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Wir haben uns von Stefan ein YOGA Spezial gewünscht, diesmal zum Thema Wirbelsäule und Bandscheiben,

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Wir betreiben eine Kombination aus Pranayama und Vinyasa Yoga.

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Unser Yoga-Angebot wird gut genutzt.

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