Yoga

Yoga

Unsere Yoga-Truppe trifft sich montags von 18:30 – 20:00 Uhr im Bürgerhaus
Frei-Weinheim.

Alle Termine werden im Terminkalender und im Vereinsplaner angezeigt.

Wir betreiben eine Kombination aus Pranayama und Vinyasa Yoga.

Pranayama umfasst die verschiedenen Atemübungen des Yoga. Bei Vinyasa Yoga werden verschiedene Asanas werden in einer fließenden Bewegung zusammengesetzt.

Seit Mai 2022 bieten wir durchschnittlich einmal im Monat ein Yoga-Spezial mit Yogalehrer Stefan Höltge an.

 

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Yoga spezial für Wirbelsäule und Bandscheiben am 30.05.2022

Wir haben uns von Stefan ein YOGA Spezial gewünscht, diesmal zum Thema Wirbelsäule und Bandscheiben,


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Yoga bei uns

Wir betreiben eine Kombination aus Pranayama und Vinyasa Yoga.


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Yoga Spezial mit Stefan Höltge

Ab sofort bieten wir durchschnittlich einmal im Monat ein Yoga-Spezial mit Stefan Höltge an. Es findet montags von 18:30 bis 20:20 Uhr statt.


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++++++++++ Aktuelles ++++++++++

Der TC Flotte Flosse Ingelheim ist jetzt auch auf Instagram vertreten!

Der Sporttauchclub Oktopus aus Bernkastel-Kues läd zum 43. Fackelschwimmen am 3. Dezember ein. Alle weiteren Infos findet ihr hier.

10. Dezember: Weihnachtsfeier

24./25. Februar: 15. Rheinwellepokal

27. Februar: Mitgliederversammlung

Alle Termine werden im Terminkalender angezeigt!

Trainingszeiten

 

Flossenschwimmen, Apnoe, Tauchen
Mittwoch       18:45 Uhr bis 20:00 Uhr
Donnerstag  19:45 Uhr bis 21:00 Uhr
Treffpunkt im Foyer der Rheinwelle in Gau-Algesheim

Training in den Ferien:
Mittwoch       17:45 Uhr bis 20:00 Uhr

Schnuppertauchen: Infos hier

Yoga
Montag           18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Treffpunkt im Bürgerhaus Frei-Weinheim

Partner

Ingelheim am Rhein

 

Sportbund Rheinhessen

 

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